关于雪莲花其实在一千多年就有一首诗这样说道："耻与众草之为伍，何亭亭而独芳！何不为人之所赏兮，深山穷谷委严霜？".首先我们了解一下雪莲的基本功效，雪莲具有调理风湿性关节炎，小腹冷痛，妇女月经不调，赤白带，妇女月经不调，痛经，筋骨损伤等症状。那么该如何对症食用藏雪莲呢，雪莲的吃法主要有以下几个方面。

    雪莲的吃法主要分为煲汤法、泡茶法、浸酒法。下面详细的介绍雪莲的这几种吃法。

    一雪莲怎么吃最好之煲汤法

    1雪莲胃寒汤

    配料：雪莲5克、枸杞10克、红枣30克、鸡肉适量。
    制法：将配料和鸡肉置于锅内慢火炖至烂熟，连汤带肉一起食用即可。
    功效：主治寒湿引起的胃寒、胃痛等症。

    2雪莲补血汤

    配料：雪莲5克、枸杞5克、肉苁蓉2克、锁阳2克、鸡肉适量。
    制法：将配料用纱布袋包扎，和鸡肉置于锅内炖至烂熟，汤肉一起食用即可。
    功效：调经补血、滋阴补肾。

    3雪莲壮阳汤

    配料：雪莲5克、枸杞5克、红花3克、鸡肉适量。
    制法：将配料洗净用纱布袋包扎，与鸡肉同炖，文火2-3小时至烂熟，连汤带肉一起食用即可。
    功效：温贤壮阳、补中益气（孕妇忌服）。

    4雪莲滋补汤

    配料：雪莲6克、枸杞10克、鹿茸5克、大芸10克、冬虫夏草3克、乌鸡或其他鸡肉适量。
    制法：将配料洗净用纱布袋包扎，与鸡肉文火同炖至肉烂骨酥，其他佐料均按常法填加。
    功效：久服滋补强壮、润肠通便、助阳填精。
  

    二天山雪莲怎么吃最好之泡茶法

    1雪莲红花茶

    配料：雪莲5克、枸杞4克、红花2克。
    制法：开水泡茶或沸水煎服；用量：日服两次。
    功效：主治妇女月经不调、痛经及痛经引起的腰背疼，小腹冷痛等症。

    2雪莲枸杞茶

    配料：雪莲6克、枸杞10克、当归3克。
    制法：开水泡茶或沸水煎服。
    用量：日服一次；功效：主治男子阳萎、不育症。

    3雪莲降脂茶

    配料：雪莲2克、红花2克。
    制法：与其他茶叶沸水泡茶饮用。
    功效：长饮可降低血脂、改善血液循环。

    三天山雪莲怎么吃最好之泡酒法

    1雪莲风湿酒

    配料：雪莲15克、枸杞10克、红花10克、白酒2500毫升。
    制法：密封于酒甄或大的酒瓶内，浸泡15日即可饮用。
    用量：每日早晚各服一次，每次10-20毫升。
    功效：主治风湿及类风湿性关节炎、肩周炎、老年性腰腿痛。

    2雪莲壮阳酒

 

    配料：雪莲20克、鹿茸5克、虫草2克、枸杞20克、红花10克、冰糖适量、白酒2000毫升。
    制法：密封于酒甄或大的酒瓶内，浸泡15日即可饮用。
    用量：每日早晚各服一次，每次10-20毫升。
    功效：主治肾虚引起的性功能衰退、阳萎。

    3雪莲外敷酒

    配料：雪莲一朵、红花10克、40-50度白酒150毫升。
    制法：置容器内浸泡一天后即可外用。
    功效：涂擦患处，治跌打损伤、外伤等。