西藏野生灵芝概述
西藏野生灵芝白心赤芝其实是生长在高原地带的一种特殊的赤芝品种，因其肉质为雪白色闻名于世，其功效远远高于普通赤芝，产量极为稀少，价格比较昂贵。
西藏野生灵芝形态特征
菌盖半圆形，肾形或近圆形，木栓质，宽5-20cm，厚0.8-1cm，红褐色并有油漆光泽，菌盖上具有环状棱纹和辐射状皱纹 ，边缘薄 ，往往内卷。菌肉白色，管孔面白色，平均每毫米3-5个，柄侧生，或偶偏生，长3-15cm，粗1-3cm，紫褐色，有光泽，孢子褐色，卵形，9-12μm×4.5-7.5μm。子实体中等至较大或更大。
分布
主要分布于四川，云南，贵州，西藏等高原地带。
野生白心灵芝，外表与野生赤芝相似，但野生白心灵芝为白质，肉质均为白色。
野生白心灵芝味虽微苦，但苦而香，苦时也可以加入蜂蜜等甜味剂调味。
根据灵芝的特点，现介绍几种既简便，效果又好的食用方法：
1.泡服法：把野生白心灵芝剪成碎块，放在茶杯内，用开水冲泡后当茶饮，一般成人一天用量10-15g，可连续冲泡5次以上。
2.煎煮法：将野生白心灵芝剪碎，放入罐内，加水煎煮，一般煎煮3-4次。把所有煎液混和，分次口服。
3.泡酒法：将野生白心灵芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒变成棕红色时即可饮服，也可适量加入冰糖或蜂蜜调味。
4.煮粥法：将野生白心灵芝水煎取汁与大米煮粥服食，或待粥熟后调入灵芝粉5g服食，每日1次。
5.入膳法：将野生白心灵芝水煎取汁，与食物做膳，或与食物同炖服食。