葡萄糖含量丰富的 如口服葡萄糖 蔗糖。

香蕉、石榴、柚子、橘子、苹果、梨、荔枝、芒果等，要留神选用
含糖量逾越 20 克的枣、红果，特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等，则忌讳食用。